先生の気まぐれ日記

2021 / 02 / 09  23:50

風冷え

寒さには「風冷え・湿気寒・底冷え」の3種類あるそうで、今日は寒いと言うよりも痛いと感じる「風冷え」の日でした。

今年私の防寒対策の中で買って良かった物はスノーシューズです。

※小さ目なのでワンサイズ上がおすすめです。

 

 

とても暖かくてマイナス15℃までOKなので冬歩きもバッチリです。

今年は体力作りも兼ねてハイキングから始めてみようと思います。

 

 

 

 先生のおすすめ曲 「Elegy for the Atomic」ルドヴィコ・エイナウディ